PARTICULARES Y GRUPOS
RETOMAR TU ESENCIA NATURAL: EL BIENESTAR PERSONAL
Procesos de acompañamiento individualizado, trabajo en grupo y formaciones a grandes grupos para lograr gestionar de manera saludable y autónoma los retos que la vida nos plantea cada día.
Mediante el conocimiento de ti mismo/a y el aprendizaje de herramientas prácticas, sentirás que llevas las riendas de tu vida con un nivel mayor de consciencia, convirtiendo el caminar en un paseo más satisfactorio y liviano.
INDIVIDUALES
Te acompaño de manera personalizada para abordar las situaciones vitales que actualmente te dificultan alcanzar tu bienestar personal.
Programa PAS para Jóvenes y Adultos
CONOCER TU ALTA SENSIBILIDAD PARA VIVIR PLENAMENTE
Mediante sesiones individuales, apoyándonos en distintas herramientas y metodologías, profundizaremos en el conocimiento de la Alta Sensibilidad. Revisaremos la repercusión que este rasgo de personalidad ha tenido y tiene en todos los ámbitos de tu vida, al tiempo que aprenderás estrategias para afrontar de manera constructiva los retos que supone.
Pondremos el foco en:
-
- Potenciar la capacidad de autoobservación y autoconocimiento bajo el prisma de la Alta Sensibilidad.
- Gestionar la sobreestimulación que puede provocar estrés.
- Gestionar y reformular pensamientos negativos y limitantes.
- Entrenar habilidades de gestión emocional para la mejora de las relaciones con uno/a mismo/a y con los demás.
- Gestionar constructivamente los cambios vitales y nuevos retos.
La frecuencia recomendada entre sesiones será de entre 7 y 15 días. Se llevarán a cabo presencialmente o mediante videoconferencia.
Contratando este programa te beneficiarás de un ahorro de 110 € sobre las tarifas de servicios individualizados.
Posibilidad de que el coste de la primera sesión se abone como una consulta estándar que sería deducida del precio del bono, en caso de que quisieras contratarlo.
El programa PAS para Jóvenes y Adultos incluye:
-
- 6 sesiones individuales (1 hora).
- 1 supervisión entre sesiones telefónicas y/o online con respuesta en menos de 24 horas.
- Estudio personalizado y preparación de 3 frascos de Flores de Bach.
- Aprendizaje de EFT (Técnica de Liberación Emocional).
- Bono 60 minutos mantenimiento y perfeccionamiento EFT o 1 sesión extra.
- Recomendación de bibliografía básica.
- Red Grupo PAS Sevilla (aPASe).
SER UNA FAMILIA ALTAMENTE SENSIBILE: REGALO Y RETO
Mediante sesiones familiares, de pareja y/o individuales apoyándonos en distintas herramientas y metodologías, profundizaremos en el conocimiento de la Alta Sensibilidad como rasgo de la personalidad y cómo se manifiesta en la infancia y la adolescencia. Además, analizaremos la repercusión que tiene este rasgo en la dinámica familiar, aprendiendo estrategias para afrontar de manera constructiva los retos que supone.
Desde un enfoque familiar sistémico, pondremos el foco en:
-
- Potenciar la capacidad de autoobservación y autoconocimiento bajo el prisma de la Alta Sensibilidad.
- Orientar sobre pautas educativas específicas para niños y niñas altamente sensibles que faciliten el acompañamiento de padres y madres en el desarrollo de sus hijo/as y la gestión de la dinámica familiar.
- Revisar y reformular aspectos que dificulten las relaciones de pareja y/o familiares.
- Abordar cuestiones individuales de padres y/o madres que interfieran en el ajuste familiar.
- Entrenar habilidades de gestión emocional para la mejora de las relaciones con uno/a mismo/a y con los demás.
La frecuencia recomendada entre sesiones será de entre 7 y 15 días. Se llevarán a cabo presencialmente o mediante videoconferencia.
Contratando este programa te beneficiarás de un ahorro de 135 € sobre las tarifas de servicios individualizados.
Posibilidad de que el coste de la primera sesión se abone como una consulta estándar que sería deducida del precio del bono, en caso de que quisieras contratarlo.
El programa PAS Familias incluye:
-
- 8 sesiones (1 hora y media). Puedes elegir sobre qué aspectos quieres enfocar el trabajo de cada sesión:
- Orientación sobre pautas educativas para padres y madres de niños y niñas altamente sensibles.
- Abordar cuestiones personales de padres o madres.
- Abordar aspectos relativos a la relación de pareja.
- 1 supervisión entre sesiones telefónicas y/o online con respuesta en menos de 24 horas.
- Estudio personalizado y preparación de frascos de Flores de Bach.
- Aprendizaje de EFT (Técnica de Liberación Emocional).
- Bono 60 minutos mantenimiento y perfeccionamiento EFT o 1 sesión extra.
- Recomendación de bibliografía básica.
- Red Grupo PAS Sevilla (aPASe).
- Posibilidad de que el coste de la primera sesión se abone como una consulta estándar que sería deducida del precio del bono en caso de que quisieras contratarlo.
APRENDER A GESTIONAR TUS EMOCIONES TE ACERCA A TU ARMONÍA INTERIOR
Mediante sesiones individuales profundizaremos en el conocimiento de las claves y técnicas fundamentales para gestionar tus emociones de manera constructiva, ganando en autoconfianza, autoestima y seguridad, mejorando sustancialmente la relación que tienes contigo mismo/a y con las personas que te rodean.
Pondremos el foco en:
-
- Potenciar la capacidad de autoobservación y autoconocimiento, apoyándonos en situaciones de tu vida cotidiana.
- Aprender técnicas de liberación y gestión emocional (EFT y Reimpronta Matricial).
- Aprender herramientas de Programación Neuro-lingüística (PNL) para la gestión de creencias limitantes y emociones.
- Aprender técnicas básicas de respiración, relajación y meditación.
- Entrenar un estilo de comunicación y respuesta asertivo para proteger y mejorar la relación contigo mismo/a y con las personas que te rodean.
La frecuencia recomendada entre sesiones será de entre 7 y 15 días. Se llevarán a cabo presencialmente o mediante videoconferencia.
Contratando este programa te beneficiarás de un ahorro de 105 € sobre las tarifas de servicios individualizados.
Posibilidad de que el coste de la primera sesión se abone como una consulta estándar que sería deducida del precio del bono, en caso de que quisieras contratarlo.
El programa de Gestión Emocional incluye:
-
- 5 sesiones individuales (1 hora).
- Aprendizaje de Técnicas de Liberación Emocional (EFT y Reimpronta Matricial).
- Aprendizaje de Programación Neuro-lingüística (PNL) para la gestión emocional.
- Aprendizaje de pautas básicas de relajación y meditación.
- 1 supervisión entre sesiones telefónicas y/o online con respuesta en menos de 24 horas.
- Estudio personalizado y preparación de 4 frascos de Flores de Bach.
- Recomendación de bibliografía básica.
- Bono 60 minutos mantenimiento y perfeccionamiento EFT o 1 sesión extra
- Posibilidad de que el coste de la primera sesión se abone como una consulta estándar que sería deducida del precio del bono en caso de que quisieras contratarlo.
TERAPIA FLORAL PARA TRATAR SITUACIONES EMOCIONALES
Sesiones individuales para definir la situación que se desea abordar mediante la terapia floral. Incluye la preparación del tratamiento para que puedas empezar a utilizarlo de manera inmediata.
La frecuencia recomendada para revisiones y/o elaboración de nuevos frascos será de entre 2 y 3 semanas.
GRUPALES
Comparte experiencias vitales y aprendizajes con otras personas para aprovechar el poder transformador del trabajo en grupo.
Grupos para Jóvenes y Adultos PAS
COMPARTIR EXPERIENCIAS FACILITA Y ENRIQUECE EL APRENDIZAJE
Sesiones grupales de autoconocimiento y crecimiento personal con Personas Altamente Sensibles (4 personas mínimo) para profundizar en el conocimiento del rasgo. Compartiremos experiencias vitales y aprenderemos estrategias y herramientas para integrar la Alta Sensibilidad de manera saludable en nuestras vidas.
Además, ampliarás tu red de contactos relacionada con la Alta Sensibilidad.
La frecuencia recomendada entre sesiones será quincenal. Se llevarán a cabo presencialmente o mediante videoconferencia.
Grupos de 4 a 8 personas.
APRENDER COMPARTIENDO MULTIPLICA TU POTENCIAL
Sesiones de trabajo grupal para padres y madres con hijos y/o hijas altamente sensibles. El objetivo será profundizar en el conocimiento de la influencia que el rasgo de la alta sensibilidad tiene en el desarrollo de sus hijos/as y la dinámica familiar.
Partiendo del análisis de situaciones de la vida cotidiana, aprenderás herramientas y estrategias personales y educativas para hacer una gestión saludable del rasgo de alta sensibilidad en la familia.
Además, ampliarás la red de contactos con padres y madres de niños y niñas altamente sensibles.
Las sesiones se llevarán a cabo con una frecuencia mensual y tendrán una duración de 2 horas cada una.
Grupos de 6 a 10 personas.
Aprendizaje y Perfeccionamiento de Técnicas de Liberación Emocional (EFT y Reimpronta Matricial)
ENTRENAR TÉCNICAS DE LIBERACIÓN EMOCIONAL EN GRUPOS
Sesiones grupales de aprendizaje o perfeccionamiento de técnicas de liberación emocional (EFT y Reimpronta Matricial) donde conocerás los aspectos básicos de las técnicas y practicarás con situaciones de la vida cotidiana que desees abordar. Además, aprovecharás el beneficio extra que aporta practicar EFT en grupo y compartir experiencias.
Las sesiones tendrán una duración de 2 horas.
Grupos de 4 a 8 personas.
FORMACIÓN
Participa en acciones formativas específicas para profundizar en el conocimiento de ti mismo/a y aprender herramientas para gestionar de los retos que la vida te plantea.
Conferencias sobre Alta Sensibilidad
EL POTENCIAL DE LA ALTA SENSIBILIDAD EN NUESTRAS VIDAS
Sesiones informativas para grandes grupos sobre el rasgo de Alta Sensibilidad con el objetivo de dar a conocer los aspectos básicos del mismo y la repercusión de su presencia en el contexto que nos ocupe (personal, familiar, educativo, social, laboral y/o empresarial).
Las conferencias tendrán una duración recomendada de 2 horas.
Conferencias y Talleres sobre Técnicas de Gestión y Liberación Emocional
GESTIONAR EMOCIONES PARA VIVIR EN CALMA Y PLENAMENTE
Formación grupal teórico – práctica para el aprendizaje de las nociones básicas sobre las Técnicas de Liberación Emocional y su aplicación en la vida cotidiana.
Las conferencias tendrán una duración recomendada de 2 horas.
Los talleres tendrán una duración mínima recomendada de 4 horas.
INDIVIDUALES Y FAMILIA
Te acompaño de manera personalizada para abordar las situaciones vitales que actualmente te dificultan alcanzar tu bienestar personal.
Programa PAS para Jóvenes y Adultos
CONOCER TU ALTA SENSIBILIDAD PARA VIVIR PLENAMENTE
Mediante sesiones individuales, apoyándonos en distintas herramientas y metodologías, profundizaremos en el conocimiento de la Alta Sensibilidad. Revisaremos la repercusión que este rasgo de personalidad ha tenido y tiene en todos los ámbitos de tu vida, al tiempo que aprenderás estrategias para afrontar de manera constructiva los retos que supone.
Pondremos el foco en:
-
- Potenciar la capacidad de autoobservación y autoconocimiento bajo el prisma de la Alta Sensibilidad.
- Gestionar la sobreestimulación que puede provocar estrés.
- Gestionar y reformular pensamientos negativos y limitantes.
- Entrenar habilidades de gestión emocional para la mejora de las relaciones con uno/a mismo/a y con los demás.
- Gestionar constructivamente los cambios vitales y nuevos retos.
La frecuencia recomendada entre sesiones será de entre 7 y 15 días. Se llevarán a cabo presencialmente o mediante videoconferencia.
Contratando este programa te beneficiarás de un ahorro de 110 € sobre las tarifas de servicios individualizados.
Posibilidad de que el coste de la primera sesión se abone como una consulta estándar que sería deducida del precio del bono, en caso de que quisieras contratarlo.
El programa PAS para Jóvenes y Adultos incluye:
-
- 6 sesiones individuales (1 hora).
- 1 supervisión entre sesiones telefónicas y/o online con respuesta en menos de 24 horas.
- Estudio personalizado y preparación de 3 frascos de Flores de Bach.
- Aprendizaje de EFT (Técnica de Liberación Emocional).
- Bono 60 minutos mantenimiento y perfeccionamiento EFT o 1 sesión extra.
- Recomendación de bibliografía básica.
- Red Grupo PAS Sevilla (aPASe).
SER UNA FAMILIA ALTAMENTE SENSIBILE: REGALO Y RETO
Mediante sesiones familiares, de pareja y/o individuales apoyándonos en distintas herramientas y metodologías, profundizaremos en el conocimiento de la Alta Sensibilidad como rasgo de la personalidad y cómo se manifiesta en la infancia y la adolescencia. Además, analizaremos la repercusión que tiene este rasgo en la dinámica familiar, aprendiendo estrategias para afrontar de manera constructiva los retos que supone.
Desde un enfoque familiar sistémico, pondremos el foco en:
-
- Potenciar la capacidad de autoobservación y autoconocimiento bajo el prisma de la Alta Sensibilidad.
- Orientar sobre pautas educativas específicas para niños y niñas altamente sensibles que faciliten el acompañamiento de padres y madres en el desarrollo de sus hijo/as y la gestión de la dinámica familiar.
- Revisar y reformular aspectos que dificulten las relaciones de pareja y/o familiares.
- Abordar cuestiones individuales de padres y/o madres que interfieran en el ajuste familiar.
- Entrenar habilidades de gestión emocional para la mejora de las relaciones con uno/a mismo/a y con los demás.
La frecuencia recomendada entre sesiones será de entre 7 y 15 días. Se llevarán a cabo presencialmente o mediante videoconferencia.
Contratando este programa te beneficiarás de un ahorro de 135 € sobre las tarifas de servicios individualizados.
Posibilidad de que el coste de la primera sesión se abone como una consulta estándar que sería deducida del precio del bono, en caso de que quisieras contratarlo.
El programa PAS Familias incluye:
-
- 8 sesiones (1 hora y media). Puedes elegir sobre qué aspectos quieres enfocar el trabajo de cada sesión:
- Orientación sobre pautas educativas para padres y madres de niños y niñas altamente sensibles.
- Abordar cuestiones personales de padres o madres.
- Abordar aspectos relativos a la relación de pareja.
- 1 supervisión entre sesiones telefónicas y/o online con respuesta en menos de 24 horas.
- Estudio personalizado y preparación de frascos de Flores de Bach.
- Aprendizaje de EFT (Técnica de Liberación Emocional).
- Bono 60 minutos mantenimiento y perfeccionamiento EFT o 1 sesión extra.
- Recomendación de bibliografía básica.
- Red Grupo PAS Sevilla (aPASe).
- Posibilidad de que el coste de la primera sesión se abone como una consulta estándar que sería deducida del precio del bono en caso de que quisieras contratarlo.
APRENDER A GESTIONAR TUS EMOCIONES TE ACERCA A TU ARMONÍA INTERIOR
Mediante sesiones individuales profundizaremos en el conocimiento de las claves y técnicas fundamentales para gestionar tus emociones de manera constructiva, ganando en autoconfianza, autoestima y seguridad, mejorando sustancialmente la relación que tienes contigo mismo/a y con las personas que te rodean.
Pondremos el foco en:
-
- Potenciar la capacidad de autoobservación y autoconocimiento, apoyándonos en situaciones de tu vida cotidiana.
- Aprender técnicas de liberación y gestión emocional (EFT y Reimpronta Matricial).
- Aprender herramientas de Programación Neuro-lingüística (PNL) para la gestión de creencias limitantes y emociones.
- Aprender técnicas básicas de respiración, relajación y meditación.
- Entrenar un estilo de comunicación y respuesta asertivo para proteger y mejorar la relación contigo mismo/a y con las personas que te rodean.
La frecuencia recomendada entre sesiones será de entre 7 y 15 días. Se llevarán a cabo presencialmente o mediante videoconferencia.
Contratando este programa te beneficiarás de un ahorro de 105 € sobre las tarifas de servicios individualizados.
Posibilidad de que el coste de la primera sesión se abone como una consulta estándar que sería deducida del precio del bono, en caso de que quisieras contratarlo.
El programa de Gestión Emocional incluye:
-
- 5 sesiones individuales (1 hora).
- Aprendizaje de Técnicas de Liberación Emocional (EFT y Reimpronta Matricial).
- Aprendizaje de Programación Neuro-lingüística (PNL) para la gestión emocional.
- Aprendizaje de pautas básicas de relajación y meditación.
- 1 supervisión entre sesiones telefónicas y/o online con respuesta en menos de 24 horas.
- Estudio personalizado y preparación de 4 frascos de Flores de Bach.
- Recomendación de bibliografía básica.
- Bono 60 minutos mantenimiento y perfeccionamiento EFT o 1 sesión extra
- Posibilidad de que el coste de la primera sesión se abone como una consulta estándar que sería deducida del precio del bono en caso de que quisieras contratarlo.
TERAPIA FLORAL PARA TRATAR SITUACIONES EMOCIONALES
Sesiones individuales para definir la situación que se desea abordar mediante la terapia floral. Incluye la preparación del tratamiento para que puedas empezar a utilizarlo de manera inmediata.
La frecuencia recomendada para revisiones y/o elaboración de nuevos frascos será de entre 2 y 3 semanas.
GRUPALES
Comparte experiencias vitales y aprendizajes con otras personas para aprovechar el poder transformador del trabajo en grupo.
Grupos para Jóvenes y Adultos PAS
COMPARTIR EXPERIENCIAS FACILITA Y ENRIQUECE EL APRENDIZAJE
Sesiones grupales de autoconocimiento y crecimiento personal con Personas Altamente Sensibles (4 personas mínimo) para profundizar en el conocimiento del rasgo. Compartiremos experiencias vitales y aprenderemos estrategias y herramientas para integrar la Alta Sensibilidad de manera saludable en nuestras vidas.
Además, ampliarás tu red de contactos relacionada con la Alta Sensibilidad.
La frecuencia recomendada entre sesiones será quincenal. Se llevarán a cabo presencialmente o mediante videoconferencia.
Grupos de 4 a 8 personas.
APRENDER COMPARTIENDO MULTIPLICA TU POTENCIAL
Sesiones de trabajo grupal para padres y madres con hijos y/o hijas altamente sensibles. El objetivo será profundizar en el conocimiento de la influencia que el rasgo de la alta sensibilidad tiene en el desarrollo de sus hijos/as y la dinámica familiar.
Partiendo del análisis de situaciones de la vida cotidiana, aprenderás herramientas y estrategias personales y educativas para hacer una gestión saludable del rasgo de alta sensibilidad en la familia.
Además, ampliarás la red de contactos con padres y madres de niños y niñas altamente sensibles.
Las sesiones se llevarán a cabo con una frecuencia mensual y tendrán una duración de 2 horas cada una.
Grupos de 6 a 10 personas.
Aprendizaje y Perfeccionamiento de Técnicas de Liberación Emocional (EFT y Reimpronta Matricial)
ENTRENAR TÉCNICAS DE LIBERACIÓN EMOCIONAL EN GRUPOS
Sesiones grupales de aprendizaje o perfeccionamiento de técnicas de liberación emocional (EFT y Reimpronta Matricial) donde conocerás los aspectos básicos de las técnicas y practicarás con situaciones de la vida cotidiana que desees abordar. Además, aprovecharás el beneficio extra que aporta practicar EFT en grupo y compartir experiencias.
Las sesiones tendrán una duración de 2 horas.
Grupos de 4 a 8 personas.
FORMACIÓN
Participa en acciones formativas específicas para profundizar en el conocimiento de ti mismo/a y aprender herramientas para gestionar tus retos.
Conferencias sobre Alta Sensibilidad
EL POTENCIAL DE LA ALTA SENSIBILIDAD EN NUESTRAS VIDAS
Sesiones informativas para grandes grupos sobre el rasgo de Alta Sensibilidad con el objetivo de dar a conocer los aspectos básicos del mismo y la repercusión de su presencia en el contexto que nos ocupe (personal, familiar, educativo, social, laboral y/o empresarial).
Las conferencias tendrán una duración recomendada de 2 horas.
Conferencias y Talleres sobre Técnicas de Gestión y Liberación Emocional
GESTIONAR EMOCIONES PARA VIVIR EN CALMA Y PLENAMENTE
Formación grupal teórico – práctica para el aprendizaje de las nociones básicas sobre las Técnicas de Liberación Emocional y su aplicación en la vida cotidiana.
Las conferencias tendrán una duración recomendada de 2 horas.
Los talleres tendrán una duración mínima recomendada de 4 horas.
