La Alta Sensibilidad (Sensibilidad de Procesamiento Sensorial):
- Presente en un 20% de la población.
- Igual presencia en hombres que mujeres.
- Es un rasgo de personalidad.
- No es un trastorno psicopatológico.
- Tiene una base neurofisiológica demostrada científicamente.
- Tiene un componente hereditario.
- La influencia del entorno es clave.
- Es necesario para la supervivencia de la especie.
¿Qué responderías a estas preguntas?
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- ¿Te emocionas con facilidad?
- ¿Percibes fácilmente sutilezas y detalles del entorno?
- ¿Sueles darle muchas vueltas a las cosas?
- ¿Te sientes abrumado en lugares donde hay mucha estimulación (ruidos, olores fuertes, mucha gente, etc.?
- ¿Sientes intensamente los acontecimientos de tu vida?
- ¿Conectas fácilmente con el sufrimiento ajeno?
- ¿Te cuesta poner límites y decir «no»?
Si has respondido afirmativamente a todas o a la mayoría, quizás seas una Persona Altamente Sensible.
EN QUÉ PUEDO AYUDARTE
Pocas personas pueden entender profundamente a una PAS como otra PAS. Yo también soy PAS.
A veces, conocer el rasgo de Alta Sensibilidad no basta y es necesario el acompañamiento por parte de un/a profesional que nos ayude a gestionar las dificultades que vamos encontrando. Mis vivencias personales y mi formación como psicóloga especialista en el rasgo pueden ayudarte a comprender las fortalezas que te aporta ser Altamente Sensible, al tiempo que afrontas con mayor confianza los retos que supone.
En el proceso de acompañamiento que compartiremos conseguiremos:
- Conocer a fondo este rasgo de la personalidad y sus particularidades.
- Entender quién eres y cómo funcionas, ambos requerimientos esenciales para sentirse en equilibrio y feliz.
- Aprender estrategias para gestionar los aspectos relacionados con la Alta Sensibilidad que sientas como una limitación en tu vida.
- Potenciar las capacidades y los recursos personales que este rasgo de personalidad te brinda.
- Aceptar y disfrutar de tus características siendo una PAS.
Ponte en contacto conmigo y estaré encantada de ayudarte.
ALGO SOBRE MÍ
Soy Clara Ramiro Guzmán. Soy PAS y me siento afortunada acompañando a otras personas con alta sensibilidad en el proceso de descubrimiento y conocimiento de este rasgo de personalidad.
Para mi es un privilegio que quieras contar conmigo para recorrer parte de tu camino juntos/as. Durante este tiempo te ayudaré a mirar tu vida desde el prisma de la Alta Sensibilidad. La imagen que tienes de ti se reajustará y te conocerás más profundamente.
Reforzarás tu autonomía personal y confianza interior, afrontando de manera serena los retos que la vida te plantee, disfrutando de tu maravillosa Sensibilidad.
SERVICIOS ESPECÍFICOS PARA PAS
ATENCIÓN A FAMILIAS PAS
SÉ UNA FAMILIA ALTAMENTE SENSIBILE:
REGALO Y RETO
- Sesiones familiares y/o de pareja presenciales y online.
- Manifestación de la Alta Sensibilidad en la infancia y la adolescencia.
- Influencia de la Alta Sensibilidad en la dinámica familiar.
- Integrar y disfrutar la Alta Sensibilidad en familia.